ottobre 2020

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Come avere una pelle perfetta: tutti i segreti

Oltre ad avere un corpo in forma, il sogno di ogni donna è poter avere una pelle perfetta: è davvero un miracolo non avere imperfezioni o inestetismi? Ricorriamo spesso a tante creme, massaggi e interventi, la pelle del viso e del corpo dipende non solo dall’età e dalla genetica, ma da come noi ce ne prendiamo cura ogni giorno. Come avere una pelle perfetta liscia e luminosa? In questo articolo sveleremo qualche semplice trucco per rimediare e curare il più possibile la pelle non solo del viso ma di tutto il corpo. La detersione è il primo step per una pelle perfetta Lo ripetono dermatologici ed estetiste, non importa quanto su sia stanca ma detergere e pulire correttamente il viso è il primo passaggio fondamentale per avere una pelle perfetta senza imperfezioni. Non basta lavarsi con acqua e sapone ma occorre creare una propria routine di skincare scegliendo tutti i…

Le tisane dimagranti: cosa sono e come sceglierle

Tra i trend alimentari più amati del momento ci sono le tisane, che si sono rivelate bevande salutari e disponibili in una vasta gamma di gusti e sapori a tutti i gusti. Con gli ingredienti ad hoc per ogni esigenza, sono un toccasana per la salute e rappresentano un’alternativa allettante alle bevande zuccherate o alla semplice acqua. Oltre ad essere buone, fanno molto bene al nostro corpo: migliorano la digestione, disintossicano dalle tossine, riducono lo stress e favoriscono il rilassamento, riducono le infiammazioni, rafforzano il sistema immunitario e aiutano la perdita di peso. Proprio quest’ultimo beneficio è al centro di un continuo dibattito: le tisane dimagranti funzionano davvero? C’è dello scetticismo intorno a questo argomento, ma la realtà è che gli infusi naturali possono realmente aumentare il metabolismo, bruciare grassi e avere un effetto benefico sul tuo corpo. Non si parla di miracoli, ma di risultati dati dalla costanza: le…

Cellulite edematosa: come si presenta e I rimedi

Tanto odiata dalle donne, la cellulite è una malattia del tessuto sottocutaneo che vede uno squilibrio tra la nostra circolazione linfatica e quella venosa. Questioni ormonali, stile di vita irregolare, cattiva alimentazione e poca attività fisica possono aggravare i danni; non vi è, inoltre, una stretta correlazione tra cellulite e peso corporeo poiché anche i fisici magri e longilinei possono soffrirne. Esistono tre grandi tipologie di cellulite, in ordine crescente di avanzamento: edematosa, fibrosa e infine sclerotica. In questo articolo approfondiremo il primo stadio: come si presenta la cellulite edematosa, quali sono le cause e i rimedi per alleviare questo fastidioso, ma molto comune inestetismo. Come si presenta la cellulite edematosa Tra i vari stadi della cellulite, quella edematosa è allo stato iniziale ed è caratterizzato da un edema diffuso che non viene drenato e un accumulo di liquidi nel tessuto adiposo dovuto al mal funzionamento del microcircolo. In questa…

Come prendersi cura del contorno occhi: rimedi e creme

Gli occhi sono la prima cosa che attira l’attenzione quando guardiamo qualcuno, ma spesso non ce ne prendiamo cura come si dovrebbe. Dimmi la verità…quante volte, terminata la skincare routine, ti sei dimenticata di detergere e idratare il contorno occhi? La zona che circonda gli occhi è molto sottile e delicata poiché sottoposta continuamente agli agenti ambientali, ai naturali movimenti della mimica facciale o ai segni tipici dell’invecchiamento. Per questo è bene riservare al contorno occhi le dovute attenzioni scegliendo il miglior trattamento con creme e prodotti specifici. Non ci sono più scuse: è ora di introdurre nel tuo beauty case la crema per il contorno occhi! In questo articolo ti spiegheremo come applicarlo e qual è la crema perfetta per le tue esigenze. Contorno occhi: perché è così importante prendersene cura? Il contorno occhi è un’area povera di ghiandole sebacee, quindi di norma più secca e disidratata di altre…

Le allergie respiratorie: sintomi e rimedi naturali

Le allergie respiratorie sono disturbi molto comuni. Starnuti, occhi arrossati e naso che cola: gran parte della popolazione si ritrova spesso a combattere con i sintomi che coinvolgono l’apparato respiratorio dovuti a sostanze presenti nell’ambiente o all’interno di spazi interni. Ne esistono varie tipologie: dai problemi dovuti al cambiamento climatico, come le stagioni dei pollini, agli acari della polvere o la muffa. In questo articolo scopriamo meglio come riconoscere l’allergia respiratoria e quali sono i rimedi naturali per alleviare il disturbo. Cosa significa avere allergie respiratorie Le allergie respiratorie sono malattie infiammatorie delle vie aree causate dall’inalazione di alcune molecole, gli allergeni, che sono presenti nell’ambiente, che sia interno o esterno, e giungono a contatto delle vie aree. Ciò si verifica nei soggetti particolarmente sensibilizzati, ovvero aventi anticorpi che andranno a legarsi alle sostanze inalate. L’allergia non ha età e può essere influenzata da un certo grado di familiarità o…

Gas intestinale: cos’è e come eliminarlo

Ti capita mai di mangiare e avere, subito dopo, un fastidioso gonfiore addominale? Non è un argomento di cui si parla tanto e per molti sembra essere una specie di tabù, ma la sofferenza per il malessere intestinale è un chiaro segnale inviatoci al nostro corpo, in particolare dall’apparato digerente, per prendercene cura prima di arrivare ad avere patologie intestinali. In questo articolo parleremo proprio di questo “campanello d’allarme” che ci invia l’organismo: scopriremo cosa sono e come eliminare i fastidiosi gas intestinali che possono colpire le persone di tutte le età. Cos’è il gas intestinale I gas intestinali sono composti da varie quantità di ossigeno, azoto, anidride carbonica, idrogeno e metano. Ossigeno, azoto e anidride carbonica provengono dall’aria ingerita mentre l’idrogeno e il metano sono sottoprodotti della scomposizione dei residui di cibo da parte di batteri buoni (probiotici) che risiedono naturalmente nel colon. Più semplicemente: in condizioni di normalità…

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